Hamilelikte annelerin sıvı ihtiyacı artmaktadır ve yeterli sıvı alımı son derece önemlidir. Normal bir gebelikte, kan hacminin artması yanında, solunumla akciğerlerden kaybedilen su miktarı da artmaktadır. Özellikle kaloriferli ortamlarda ve gece de sıvı kaybı olduğu unutulmamalıdır.
Bu kayıpların yerine konması gerekir. Bu da yeterli sıvı tüketimi ile olacaktır.