Hamilelikte bel ağrısı, artan progesteron(gebelik hormonu), relaxin gibi hormonların bebeğe gereken yeri açmak için gevşettiği bağ dokusu ve eklemlerden kaynaklanır. Ancak gebelik öncesi düzenli spor yapmayan, gebelikte uzun süreli oturmak veya sabit ayakta kalmak durumunda olan kadınlarda, gebelik öncesi bel sorunları yaşayanlarda ağrı rahatsız edici bir hal alabilir. Böyle durumlarda fizik tedavi uzmanlarından danışmanlık almakta fayda vardır.